Información y contacto
+34 618 02 61 26​⁠​
formacion@nadandolibre.com
Regístrate Iniciar sesión

Inicia sesión con:

Facebook Google Twitter LinkedIn Instagram Amazon

Inicie sesión con su cuenta de sitio

Inicia sesión con:

Facebook Google Twitter LinkedIn Instagram Amazon

¿Perdiste tu contraseña?

¿No eres miembro todavía?Regístrate ahora

Nadando LibreNadando Libre
    • Inicio
    • Cursos online

      Cursos disponibles

      • Aprende a nadar desde 0
      • ADN de la Fluidez
      • Speed Training
      • Nadar sin Límites
      • Transforma tu estilo

      Profesores

      • Sobre José Díaz

      Nuevo curso

      Aprende a nadar desde 0

      Aprende a nadar desde 0

      150,00€ 99,00€
      Leer más

      Nuevo Ebook

      Ya en nuestra tienda online, disponible en Ebook de forma totalmente gratuita nuestro nuevo libro "Vive tu Destino".

    • Próximos Cursos
    • Blog
    • Media
      • Galerías
      • Radiopodcast Nadando Libre
      • Canal de YouTube Nadando Libre
    • Contacto
    • Tienda online
    • Más…
      • Términos y condiciones generales de compra
      • Instrucciones post-compra cursos On_line
      • Carrito

        0
    • Inicio
    • Cursos online

      Cursos disponibles

      • Aprende a nadar desde 0
      • ADN de la Fluidez
      • Speed Training
      • Nadar sin Límites
      • Transforma tu estilo

      Profesores

      • Sobre José Díaz

      Nuevo curso

      Aprende a nadar desde 0

      Aprende a nadar desde 0

      150,00€ 99,00€
      Leer más

      Nuevo Ebook

      Ya en nuestra tienda online, disponible en Ebook de forma totalmente gratuita nuestro nuevo libro "Vive tu Destino".

    • Próximos Cursos
    • Blog
    • Media
      • Galerías
      • Radiopodcast Nadando Libre
      • Canal de YouTube Nadando Libre
    • Contacto
    • Tienda online
    • Más…
      • Términos y condiciones generales de compra
      • Instrucciones post-compra cursos On_line
    Registro Iniciar sesión

    Eventos

    • Inicio
    • Eventos
    • Curso ADN de la Fluidez en: Málaga

    Curso ADN de la Fluidez en: Málaga

    METODO FLOW

    DESCRIPCIÓN DEL EVENTO


    El ADN de la Fluidez, es un curso para triatletas, nadadores de piscina y aguas abiertas, que quieran dar un salto de calidad en su nado, en tan solo un fin de semana.
     
    Una formación de dos días, en la que te ayudaremos a través del Método Flow de Nadando Libre, a que consigas integrar en tu forma de nadar, aquello que todos los nadadores y triatletas buscan y que es conocido como “Fluidez”.
     
    En este curso, aprenderás cómo dar ese salto de calidad que llevas años buscando en tu técnica y tu rendimiento, conseguirás eliminar los fallos que cometes al nadar, aprenderás a aplicar los conceptos claves para que la velocidad​ y la​ resistencia​ de nado en tu estilo crol siempre mejoren sin que tu técnica, ni tus sensaciones se vean alteradas.​
     
    En el curso, lograrás integrar en tu nado y a diferentes intensidades, un mejor rendimiento de tu patada, de tu trayectoria aérea de la brazada, los agarres, los trazados y las palancas subacuáticas.
     
    Dominarás la respiración bilateral y conseguirás dar un salto de calidad a nivel motivación y gestión del entrenamiento.
    METODO FLOW

    ESTOS SON ALGUNOS DE LOS RESULTADOS QUE PODRÁS OBTENER EN EL FIN DE SEMANA.


    Un taller colectivo, limitado a 12 participantes, donde la dinámica de aprendizaje está basada en transformar y mejorar tu calidad técnica, a través de la metodología Flow y la aplicación correcta de los puntos de focalización más importantes del estilo crol.

    Con un total de 6 horas de duración, repartidas en dos bloques de 3 horas cada día.
     
    Una formación donde tendrás 6 horas de prácticas en piscina para afianzar todo el aprendizaje.
    METODO FLOW 

    PARA QUIÉN ES ESTE CURSO:


     
    Triatletas, nadadores de piscina y aguas abiertas que quieran dejar de pelear contra su propio estilo de natación, dejar de luchar contra el agua y aprender a nadar de forma altamente eficiente.
     
    Triatletas, nadadores de piscina y aguas abiertas que se sienten bloqueados y no saben cómo seguir mejorando por su cuenta.
     
    Triatletas, nadadores de piscina y aguas abiertas que quieran mejorar su velocidad promedio en competición.
     
    Nadadores de piscina que buscan mejorar sensaciones y quieren practicar a través de un método fácil sencillo e innovador que ofrece resultados tras las primeras prácticas.
    METODO FLOW 

    CUÁNDO


    • Días: Sábado 29 y Domingo 30 de Septiembre 2018 (Único curso de la temporada)

     

    DÓNDE


    • Centro deportivo Wellness El Perchel
    • Calle Plaza de Toros Vieja, 5, 29002 Málaga

     

    HORARIO


    • Sábado de 16:00 a 19:00
    • Domingo de 10:00 a 13:00

     


    PRECIO OFICIAL DEL CURSO: 450€

    CUOTA DE INSCRIPCIÓN DEL CURSO CON BONIFICACIÓN:

     

    Precio Nivel 1: 300€ 

    Precio Nivel 2: 350€

    Precio Nivel 3: 450€

    Ten en cuenta que los cambios de precios pueden ocurrir en cualquier momento.

    MÉTODO FLOW

    MODO DE INSCRIPCIÓN: 


     

    Se realiza una Pre_Inscripción del 50% del importe, abonando el 50% restante el día del taller.

    Precio activo ahora: Precio Nivel 3: 450€

    Ten en cuenta que los cambios de precios pueden ocurrir en cualquier momento, si quieres dar un salto de calidad en tu nado, haz tu reserva ahora y  aprovecha ahora el mejor precio ofertado.

     

    PLAN DE TRABAJO


    DÍA 1

     

    • Presentación y briefing antes de las prácticas.
    • Aplicación directa en piscina, sobre las técnicas del Método “ADN de la Fluidez” en lo referente a:
    • Los puntos de focalización correctos del trazado aéreo de la brazada y la hidrodinámica en el agua, integrados con la respiración.
    • Corrección de fallos y aprendizaje del “Flow”. (Calidad máxima de brazada)
    • ZONA DE ENTRENAMIENTO: Bloque donde aprenderemos, como se ha de entrenar a diferentes intensidades sin que la técnica ni la eficiencia se pierdan.

     

    DÍA 2

     

    • Briefing antes de las prácticas.
    • Aplicación directa en piscina, sobre las técnicas del Método Flow en lo referente a:
    • Los puntos focales de la fase subacuática de la brazada y del batido de piernas, integrados con la respiración.
    • Corrección de fallos y aprendizaje del “Flow”. (Calidad máxima de brazada)
    • ZONA DE ENTRENAMIENTO: Bloque donde aprenderemos como se ha de entrenar a diferentes intensidades sin que la técnica ni la eficiencia se pierdan.

     

     

    TÉRMINOS Y CONDICIONES

    Este curso está sujeto a condiciones de contratación y cancelación que puedes consultar aquí. Por favor, léelas atentamente antes de contratar el curso.

     

    Hora de inicio

    4:00 pm

    sábado, septiembre 29, 2018

    Hora de finalización

    1:00 pm

    domingo, septiembre 30, 2018

    Dirección

    Calle Plaza de Toros Vieja, 5, 29002 Málaga

    Participantes

    foto-jose-diaz
    José Díaz

    Fundador de Nadando Libre

    • Compartir:

    Deja una respuesta Cancelar respuesta

    Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

    Pre-inscríbete abonando el 50% de la plaza

    • Plazas disponibles
      6
    • Veces reservado
      2
    • Plazas reservadas
      0
    • Pre-Inscripción
      225,00 €
    • Cantidad
    • Pagar con
    Nadando Libre

    +34 618 02 61 26​⁠​

    formacion@nadandolibre.com

    Últimas entradas

    ¿Cómo convertirte en un nadador de invierno?
    16Ago2019
    Cómo mejorar tu resistencia sin perder la técnica
    17Oct2015
    Entrevista a Thomas Lurz
    18Oct2015

    Categorías

    • Aguas abiertas
    • Aventura
    • Casos de éxito en Nadando Libre
    • Materiales de natación
    • Método Flow
    • Motivación
    • Resistencia
    • Sin categoría
    • Técnica
    • Velocidad

    Carrito

    0

    Aviso Legal / Ley de protección de datos.

    Nadando Libre | Desarrollo web por Jesús Gómez Web