METODO FLOW
DESCRIPCIÓN DEL EVENTO
ESTOS SON ALGUNOS DE LOS RESULTADOS QUE PODRÁS OBTENER EN EL FIN DE SEMANA.
Un taller colectivo, limitado a 12 participantes, donde la dinámica de aprendizaje está basada en transformar y mejorar tu calidad técnica, a través de la metodología Flow y la aplicación correcta de los puntos de focalización más importantes del estilo crol.
PARA QUIÉN ES ESTE CURSO:
CUÁNDO
- Días: Sábado 29 y Domingo 30 de Septiembre 2018 (Único curso de la temporada)
DÓNDE
- Centro deportivo Wellness El Perchel
- Calle Plaza de Toros Vieja, 5, 29002 Málaga
HORARIO
- Sábado de 16:00 a 19:00
- Domingo de 10:00 a 13:00
PRECIO OFICIAL DEL CURSO: 450€
CUOTA DE INSCRIPCIÓN DEL CURSO CON BONIFICACIÓN:
Precio Nivel 1:
300€Precio Nivel 2:
350€Precio Nivel 3: 450€
Ten en cuenta que los cambios de precios pueden ocurrir en cualquier momento.
MÉTODO FLOW
MODO DE INSCRIPCIÓN:
Se realiza una Pre_Inscripción del 50% del importe, abonando el 50% restante el día del taller.
Precio activo ahora: Precio Nivel 3: 450€
Ten en cuenta que los cambios de precios pueden ocurrir en cualquier momento, si quieres dar un salto de calidad en tu nado, haz tu reserva ahora y aprovecha ahora el mejor precio ofertado.
PLAN DE TRABAJO
DÍA 1
- Presentación y briefing antes de las prácticas.
- Aplicación directa en piscina, sobre las técnicas del Método “ADN de la Fluidez” en lo referente a:
- Los puntos de focalización correctos del trazado aéreo de la brazada y la hidrodinámica en el agua, integrados con la respiración.
- Corrección de fallos y aprendizaje del “Flow”. (Calidad máxima de brazada)
- ZONA DE ENTRENAMIENTO: Bloque donde aprenderemos, como se ha de entrenar a diferentes intensidades sin que la técnica ni la eficiencia se pierdan.
DÍA 2
- Briefing antes de las prácticas.
- Aplicación directa en piscina, sobre las técnicas del Método Flow en lo referente a:
- Los puntos focales de la fase subacuática de la brazada y del batido de piernas, integrados con la respiración.
- Corrección de fallos y aprendizaje del “Flow”. (Calidad máxima de brazada)
- ZONA DE ENTRENAMIENTO: Bloque donde aprenderemos como se ha de entrenar a diferentes intensidades sin que la técnica ni la eficiencia se pierdan.
TÉRMINOS Y CONDICIONES
Este curso está sujeto a condiciones de contratación y cancelación que puedes consultar aquí. Por favor, léelas atentamente antes de contratar el curso.
