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    Aguas Abiertas y Triatlón

    Nadar sin Límites (Online)

    Admin bar avatar
    José Díaz | Nadando Libre
    Aguas Abiertas y Triatlón
    (0 Comentarios)
    150,00€ 99,00€
    Nadar sin Límites (Online)
    • Descripción
    • Lecciones
    • Instructores
    • Comentarios (0)
    • Alumnos

    DESCRIPCIÓN DEL CURSO

    Con este curso podrás prepararte de forma definitiva para competir con alta eficacia y mínimo esfuerzo en pruebas de Triatlón o Aguas Abiertas en tan solo 3 meses. Pudiendo así conseguir tus mejores tiempos y sensaciones en el agua.

    En el programa encontrarás el Método Nadar Sin Límites Flow&Training. Un exitoso entrenamiento, enfocado en nuestro propio sistema de Drills, con el que podrás integrar en tu nado, movimientos, técnicos de bajo consumo energético y tácticas de alta eficiencia competitiva, aprendidas de la natación élite. Todo en una combinación maestra de calidad y eficiencia del estilo.

     

    CONTENIDO Y APRENDIZAJE

    • El curso incluye diferentes módulos con más de 40 minutos de vídeos explicativos muy fáciles de entender, ilustraciones sobre técnica y 36 sesiones de entrenamiento listas para que puedas ir a disfrutar al máximo de la natación, mientras pasas al siguiente nivel y entrenas progresando en cada sesión.
    • Podrás acceder a los vídeos y descargar el Entrenamiento Oficial del Método Flow Nadar Sin Limites, asi podrás imprimir las sesiones de entrenamiento, y tener siempre a mano cualquier detalle, entrenamiento o explicación.
    • Este curso, y su entrenamiento, proporcionan una guía de gran utilidad para lograr nadar mucho mejor, más rápido y de forma más eficiente a corto y largo plazo con gran calidad técnica en natación de Triatlón o Aguas Abiertas.
    • Los ejercicios y el entrenamiento que practicarás contribuirán a prepararte para nadar de forma altamente eficiente distancias comprendidas entre los 3.800m para los triatlétas y hasta los 6.000m para nadadores de aguas abiertas.
    • El programa está diseñado para que puedas elegir tu entrenamiento y practiques tres días semanales alternos, durante 3 meses, aunque eso lo dejamos a tu gusto, dado que éste es un programa que puedes hacer a tu ritmo.
    • Las sesiones oscilarán entre los 2.500m y los 2.900m para los triatletas ascendiendo progresivamente y 2.500m y los 6.000m para los nadadores de aguas abiertas ascendiendo progresivamente.

    Al adquirirlo pasarás a formar parte de nuestro grupo privado de facebook donde daremos respuesta, a cualquier duda que puedas tener durante el entrenamiento.

     

    OBTÉN MÁS INFORMACIÓN, CON ACCESO GRATUITO A ESTE VÍDEO

     

    MÁS VENTAJAS

    • El acceso a este curso y el seguimiento de tus avances en nuestro grupo privado, es vitalicio.

     

    Características del curso

    • Lecciones 8
    • Cuestionarios 0
    • Duración 40 minutos
    • Nivel de habilidad avanzado
    • Idioma Español
    • Estudiantes 208
    • Certificado No
    • Evaluaciones Yo
    • Compartir:
    • 0/8

      • Lección1.1
        Preview!
        1m
      • Lección1.2
        Drill 1 Hidro – Equilibrio Ventral
        5m
      • Lección1.3
        ​Drill 2 Super Combo 1 x 1
        6m
      • Lección1.4
        Drill 3 Super Combo 1 x 1
        3m
      • Lección1.5
        Drill 4 Super Combo Lateral 1 x 1
        4m
      • Lección1.6
        Drill 5 Integración 1 x 1
        5m
      • Lección1.7
        Drill 6 Técnicas de visualización
        4m
      • Lección1.8
        Explicación del entrenamiento
        12m
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    José Díaz | Nadando Libre
    José Díaz es el creador del Método Flow y fundador de Nadando Libre. La misión de José es ayudar al mayor número de personas posibles, a disfrutar más de la natación de piscina, triatlón y aguas abiertas. Fundador de Nadando Libre, formador, escritor, bloguer de popularidad internacional y speaker de radio en radio Marca. José ha logrado dirigir con éxito su propia gira nacional de cursos por España, y eventos inéditos en natación de aguas abiertas con los que ha cosechado como entrenador, cinco récords nacionales y un récord del mundo.

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    Evaluación detallada

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    Estudiantes matriculados

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    • Pablo Martin
    • Jesus Gomez
      Jesus Gomez
    • CARLOS COIRA LOJO
      CARLOS COIRA LOJO
    • Jose Manuel Lopez Alonso
      Jose Manuel Lopez Alonso
    • Alberto Tejedor
      Alberto Tejedor
    • mnieto7
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    • Mamen Fernández DT Tres
    • Andreu Sola Tey
    • Alfredo Ferrando Esteban
    • Jaime
      Jaime
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    • ALBERTO
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    • josepcidvalls
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    • Daniel Iglesias Recarte
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      4 Comentarios

    1. josepcidvalls
      19 octubre, 2017
      Responder

      Para los que no podemos asisitir a sesiones presenciales el metodo es claro, concreto, conciso y lo realmente importante es que aplicando las indicaciones funciona y los progresos llegan fluidamente…..

    2. Alfredo
      20 octubre, 2017
      Responder

      Este es el curso con el que ampliar mis horizontes sabiendo que iré preparado como mínimo, gracias a Nadando Libre José Díaz….. Soñar es gratis, pero con flow mola más.

    3. Pablo
      20 octubre, 2017
      Responder

      El curso que me ha hecho mejorar más en aguas abiertas

    4. Anita sanchez
      21 octubre, 2017
      Responder

      El mejor curso que hecho , el que me ha hecho sentir nadando libre y el que me ha enganchado a la natación 😊

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